Zdravší - Krajší - Spokojnejší
RECENZIE A POROVNANIE PRODUKTOV ZO SVETA FITNESS A ZDRAVÉHO ŽIVOTNÉHO ŠTÝLU
Keď sa povie zdravie čriev, možno vás okamžite napadnú probiotiká. A nie ste sami. Sú čoraz obľúbenejšie, ale výber toho správneho konkrétne pre vás si vyžaduje dôkladné zváženie. Počuli ste už o Symprove –...
Glukozamín je zlúčenina, ktorá sa prirodzene nachádza v tele. Je potrebný na tvorbu a regeneráciu chrupaviek a iných telesných tkanív. Keďže sa produkcia glukozamínu s vekom spomaľuje, prichádzajú na rad doplnky glukozamínu ako pomoc...
Telo prirodzene produkuje kyselinu hyalurónovú (HA), ktorá pomáha lubrikovať jeho tkanivá. Hrá úlohu pri zdraví pokožky, hojení rán, pevnosti kostí, pohybe kĺbov a mnohých ďalších telesných systémoch, alebo funkciách. Starnutie, slnečné ultrafialové žiarenie, fajčenie...
Spánok má byť relaxačný a až 45% svetovej populácie sa oň noc čo noc márne snaží. Vzhľadom na vážne dôsledky spánkových porúch – vrátane zníženého výkonu a zvýšeného rizika srdcovo-cievnych ochorení, rakoviny, cukrovky, vysokého...
Chondroitín je molekula, ktorá sa prirodzene vyskytuje v tele. Je hlavnou zložkou chrupavky, tvrdého spojivového tkaniva, ktorá pôsobí ako tlmič kĺbov. A je to aj populárny doplnok výživy, ktorý ľudia často používajú na pomoc...
Osteoartritída, ktorá postihuje milióny ľudí na celom svete, znamená poškodenie chrupavky v jednom alebo viacerých kĺboch. Bežne postihuje kolená, boky, dolnú časť chrbta, ruky a prsty. Môže spôsobiť bolesť, stuhnutosť a opuch. Rôzne štúdie...
Má svojich priaznivcov aj odporcov. Každý, kto túži zhodiť pár kíl, na ňu skôr či neskôr narazí. Informácií je veľa, ale niektoré sľuby je potrebné brať s rezervou. Nízkosacharidová diéta – funguje, alebo nie?...
My ženy často testujeme produkty starostlivosti o vlasy. Velebíme každú novú reklamu a snívame. Robíme to v nádeji, že konečne nájdeme TEN pravý elixír pre naše vlasy. Žiaľ, vlasový priemysel zažíva boom a každú sekundu uvádza na...
Držíte práve keto diétu a dochádzajú vám nápady čo uvariť na obed? Dbať pri výbere jedál na to, aby obsahovali minimum sacharidov alebo dokonca žiadne nie je ľahkou úlohou. Preto sme pre vás pripravili tipy...
Zaujíma vás čo jesť pri keto diéte? V hlavnom článku ste sa dozvedeli čo je to keto diéta a ďalšie základné informácie. V tomto článku vám predstavíme zoznam potravín, ktoré môžete počas dodržiavania tejto...